Yan təsiri olmayan təbii beyin sakitləşdiricidir.

Gün ərzində beynimiz xaricdən hər cür təsirlərə məruz qalır: səs-küy, ətraf aləmin parlaq rəngləri, iş yerindəki stres, şəxsi problemlər, ailə qayğıları, pis xəbərlər və s. Bütün bu amillərin təsiri altında istirahət və konsentrasiya çətin bir işdir.

FDA (Dərman və Qida Əlavələrinə Nəzarət Komitəsi), hər il 60 milyondan çox insanın narahatlıq və depressiya vəziyyətində bir trankvilizator üçün bir resept aldığını təxmin edir. Bunlar Valium, Relanium, Seduxen və benzodiazepin ailəsindən olan digər dərmanlardır. Təbiət GABA həyata keçirmək üçün nəzərdə tutulmuş beyin kimyasında eyni dəyişiklikləri həyata keçirirlər. Trankvilizatorlar GABA-ergik sistemlərdə aktiv şəkildə hərəkət edir, qamma-aminobutirik turşunun mərkəzi inhibitor təsirini artırır. Yeganə fərq GABA-nın asılılıq yaratmadığı və zərər verməməsidir. GABA, insanı gicəlləndirməyən təbii rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici vasitədir və buna görə tamamilə etibarlı şəkildə istifadə edilə bilər.

GABA:
• GABA / (gamma-aminobutyric turşusu) - mərkəzi sinir sistemində olan bir amin turşusu, mərkəzi sinir sisteminin əsas inhibe edən nörotransmitteridir. GABA sərbəst buraxıldıqda sinir impulsu mane olur. GABA-nın əsas fizioloji rolu həyəcanverici və maneə törədən sistemlər arasında sabit bir tarazlığın yaradılmasıdır.
• GABA, sinir hüceyrələrinin həddindən artıq tıxanmasının qarşısını alır, həyəcanı rahatlaşdırır və sakitləşdirici təsir göstərir, sakitləşdirici təsir göstərə bilər, lakin asılılıq riski olmadan.
• GABA beyindəki enerji və metabolik prosesləri bərpa edən, sinir proseslərinin dinamikasını yaxşılaşdıran, beyinə qan tədarükünü yaxşılaşdıran, beyin tərəfindən qlükoza istifadəsini və ondan zəhərli metabolik məhsulların çıxarılmasını təşviq edən nototropik bir agentdir.
• GABA təfəkkürün məhsuldarlığını artırır, ağılın aydınlığını qoruyur, yaddaşı yaxşılaşdırır, beyin-damar qəzasından sonra hərəkətlərin və nitqin bərpasına faydalı təsir göstərir.
• GABA yüngül hipotenziv təsir göstərir, hipertoniya (başgicəllənmə, yuxusuzluq) səbəbindən yüksək qan təzyiqini və simptomların şiddətini azaldır.
• Orta dərəcədə antihipoksik və antikonvulsan təsir göstərir.
• Şəkərli diabet olan xəstələrdə qlükoza miqdarını azaldır, aşağı qan şəkərinin miqdarı əks təsir göstərir.
• GABA yuxu dövrünü normallaşdırır.
• Bədəndə GABA başqa bir amin turşusundan - glutamin və B6 vitaminindən əmələ gəlir.
• Bu stresə qarşı, narahatlığa qarşı, sakitləşdirici və rahatlaşdırıcı bir qidadır. GABA beynin təbii sakitləşdirici "agenti" adlanır.

GABA - hansı hallarda əvəzedilməzdir?:
• serebrovaskulyar xəstəliklər (serebrovaskulyar qəza, ateroskleroz və hipertansiyon);
• pozulmuş yaddaş, nitq, diqqət çatışmazlığı;
• narahatlıq, depressiya, əsəbilik
• zehni fəaliyyətdəki çətinliklər, intellektual funksiyaların aşağı olması;
• baş ağrısı və başgicəllənmə;
• yuxu pozğunluğu;
• xroniki serebrovasküler ensefalopatiya və pozulmuş yaddaş, diqqət, nitq, başgicəllənmə və baş ağrısı;
• astheno-hipokondriya fenomenlərinin üstünlük təşkil etdiyi endogen depressiya;
• spirtli ensefalopatiyalar və polinevrit;
• uşaqlarda böyümə və zehni inkişafda geriləmə;
• premenstrüel sindrom;
• konvulsiv sindrom və s.

GABA-nın sportda tətbiqi:

GABA inanılmaz dərəcədə yağ itkisini stimullaşdırır, çünki bədəndəki yağ metabolizmasını asanlaşdıran böyümə hormonu (Somatotropin) istehsalını stimullaşdırır. Somatotropin - güclü anabolik təsiri ilə də tanınır. Əzələ kütləsini artırmaq, xüsusən bodibildinq və ya fitness ilə məşğul olanlar üçün mütləqdir.

Somatotropin istehsalı yaşla təbii olaraq azalmağa meyllidir, buna görə yaşlandıqca yağ itirmək bir o qədər çətinləşir. GABA-nın bu qədər populyarlaşmasının səbəblərindən biridir.

Yağ itkisi və əzələ böyüməsini stimullaşdırmaq enerjinin artmasına səbəb olduğunu da qeyd etməyə ehtiyac yoxdur. Enerji artımının daha güclü bir sensasiyası, GABA'dan əlavə bir əlavə təsirdir!

GABA 1990-cı ildə idmançılara təqdim edildi. Bu amin turşusu böyümə hormon səviyyəsini təbii olaraq artırmağın yollarını araşdırarkən tapıldı. Tədqiqatlar böyümə hormonu səviyyəsinin 90 dəqiqədən sonra 550% artacağını göstərdi. Bu əhəmiyyətli və çox təsirli bir artımdır. Əslində, böyümə hormon səviyyəsinə belə bir təsir göstərəcək digər bir əlavə yoxdur.

GABA unikal rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Bunun sayəsində yuxu yaxşılaşır ki, bu da əzələlərin böyüməsi və bərpası deməkdir. GABA tərəfindən təmin olunan istirahət ilə birlikdə böyümə hormonu səviyyəsinin artması bədənin bərpa etmək qabiliyyətini artırır, əzələ toxumasının böyüməsini əhəmiyyətli dərəcədə artırır, həm də davamlı rifah hissi verir.

Yüksək səviyyədə böyümə hormonu da subkutan yağın enerji olaraq istifadəsinə kömək edir. Bu sizin üçün o deməkdir ki, əzələ böyüməsi ilə eyni vaxtda artıq yağdan qurtulacaqsınız.

İstifadə qaydası: Yetkinlər - gündə 2-3 dəfə 1-2 kapsul içir. Gündəlik doza adətən 1,5-3 qr, 1-3 yaşlı uşaqlar - gündə 0,5-1 q, 4-6 yaşlı -1-1.5 q, 7 yaşdan yuxarı - gündə 2 qr.
GABA-nın təsiri ümumiyyətlə 2-3 həftəlik istifadədən sonra nəzərə çarpır, lakin tam qüvvədə dərman 6-8 həftədə işə başlayır. Müalicə kursu 2-3 həftədən 2-6 aya qədər davam edir.

Amin turşuları